턱관절 진료

About

턱관절장애란?

턱관절은 아래턱뼈와 머리뼈를 연결해 입을 벌리고 다무는 모든 움직임을 담당하는 관절입니다. 이 관절과 주변 근육, 그리고 관절 사이의 디스크에 문제가 생겨 통증이나 기능 이상이 나타나는 것을 통틀어 턱관절장애(TMD)라고 합니다.

턱관절장애는 한 가지 원인으로 생기는 경우보다, 생활 습관·교합·근육 긴장·스트레스 등 여러 요인이 겹쳐 나타나는 경우가 많습니다. 그래서 증상만 보고 치료하기보다 원인을 먼저 확인하는 것이 중요합니다. 증상 초기에 관리하면 생활 습관 개선과 보존적 치료만으로 좋아지는 경우가 많지만, 오래 방치하면 통증이 만성화되거나 입을 벌리는 범위가 줄어들 수 있습니다.

Self Check

턱관절 자가진단

• 입을 벌리거나 다물 때 턱에서 ‘딱’ 하는 소리가 난다
• 입이 예전만큼 크게 벌어지지 않는다
• 음식을 씹을 때 턱이나 귀 앞쪽이 아프다
• 아침에 일어나면 턱이나 얼굴 근육이 뻐근하다
• 자면서 이를 갈거나, 낮에 무의식적으로 이를 꽉 문다
• 턱을 움직일 때 좌우가 비대칭으로 움직인다
• 원인을 알 수 없는 두통이나 귀 주변 통증이 반복된다
• 턱을 괴거나 한쪽으로만 씹는 습관이 있다

위 항목에 해당하는 것이 있다면 턱관절 상태를 한 번 확인해 보시길 권합니다. 자가진단은 참고용이며, 정확한 상태는 검진을 통해 확인해야 합니다.

Causes

턱관절장애의 주요 원인

Diagnosis

원인을 먼저 확인하는 정밀 진단

턱관절 증상은 원인에 따라 접근 방법이 달라집니다. 서울원플란트치과는 증상과 습관을 자세히 확인한 뒤, 영상 검사로 뼈와 관절 상태를 함께 확인합니다.

• 문진 — 증상이 시작된 시기, 통증의 양상, 이갈이·이악물기 등 습관을 확인합니다.
• 턱 운동 검사 — 입이 벌어지는 정도, 개폐 시 좌우 움직임, 관절음과 압통 부위를 확인합니다.
• 파노라마 촬영 — 턱뼈와 치아의 전반적인 상태, 관절 부위를 한 장으로 확인합니다.
• 3D-CT — 필요한 경우 관절 부위의 뼈 형태를 입체적으로 확인합니다.
• 교합 확인 — 치아 맞물림이 증상에 영향을 주고 있는지 함께 살펴봅니다.

Treatment

무리하지 않는 보존적 치료부터

턱관절장애는 대부분 되돌릴 수 있는 보존적 치료부터 시작하는 것이 원칙입니다. 진단 결과에 따라 아래 방법을 단독 또는 함께 적용하며, 치료 방법과 기간은 증상과 원인에 따라 달라집니다.

증상이 심하거나 관절 자체의 구조적 변화가 확인되는 경우, 턱관절 전문 진료가 가능한 상급 의료기관으로 안내해 드릴 수 있습니다. 치료 효과와 기간은 개인의 상태·습관에 따라 차이가 있습니다.

Home Care

생활 속 턱관절 관리법

• 딱딱하고 질긴 음식(오징어·견과류·얼음 등)은 피하고, 음식은 작게 잘라 드세요.
• 하품하거나 입을 크게 벌릴 때는 손으로 턱을 받쳐 주세요.
• 턱을 괴거나 엎드려 자는 습관을 줄이세요.
• 양쪽으로 고르게 씹는 습관을 들이세요.
• 낮 동안 위아래 치아가 닿아 있지 않은지 수시로 확인하세요. (평소에는 살짝 떨어져 있는 것이 정상입니다)
• 통증이 있을 때는 따뜻한 찜질로 근육을 이완시켜 주세요.
• 껌을 오래 씹거나, 이를 악무는 운동은 피하세요.
• 충분한 수면과 스트레스 관리도 증상 완화에 도움이 됩니다.

Medical Team

담당 의료진

박두은 대표원장 · 치주과 전문의

치주과 전문의 · 서울대학교 치의학대학원 외래교수 · 서울대학교 치과병원 임플란트 진료센터 근무 경력

턱관절 증상의 진단과 보존적 치료 계획은 박두은 대표원장이 직접 상담해 드립니다.

의료진 소개 보기 →

FAQ

자주 묻는 질문